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Composição

Cada sachet possui 3 g de Hidroximetilbutirato de Cálcio (HMB) sem sabor.


 

Informação Técnica:

HMB é um metábolito do aminoácido leucina que melhora a performance durante a prática de exercícios físicos e auxilia na redução do teor de gordura corporal.

O HMB é um metabólito do aminoácido leucina (uma combinação chamada alfa ketoisocaproate). A L-leucina é um aminoácido de cadeia ramificada (bcaa) em que apenas 5 % do total de leucina ingerida pela dieta alimentar é convertida em HMB pelo organismo, sendo assim, para alcançar um valor de 3 g de HMB no organismo deveriam ser ingeridas pelo menos 60g de leucina por dia, o que além de não ser nada prático, poderia trazer bastante desconforto estomacal.

Plantas como a alfafa e as espigas de milho possuem altas concentrações de HMB, no entanto tal como acontece com várias vitaminas e outros micronutrientes, torna-se extremamente difícil ou até mesmo impraticável o consumo destes alimentos regularmente e em quantidades suficientes para alcançar os benefícios desejados do HMB.

O HMB é utilizado como suplemento alimentar em situações específicas com o intuito de aumentar ou manter a massa isenta de gordura, um recurso ergogênico (substâncias visando à melhoria da performance) por suas propriedades anticatabólicas após execícios físicos, regulando o metabolismo proteico.


 

Finalidade terapêutica:

Previne o catabolismo do músculo;

Aumento da massa muscular magra;

Diminuição da gordura corpórea;

Diminuição dos níveis de colesterol no sangue (convertido nos músculos é reduzido no protoplasma inibindo a síntese do colesterol no fígado);

Diminuição de lesões musculares.


 

Indicações:

Suplemento nutricional, metabólico da leucina, anticatabólico (anabólico auxiliar), ergogênico e antilipêmico.

O HMB é especialmente indicado para atletas que buscam a diminuição da massa gorda com conversão à massa magra, aumentando a definição dos músculos e promovendo força muscular.


 

Mecanismo de ação:

São 2 mecanismos possíveis:

1 - inibição direta do processo proteolítico;

2 - o HMB pode ser covalentemente ligado a estruturas de membranas destruídas sob estresse, o que diminuiria os danos celulares com ação anabólica, aumentando o volume muscular através da inibição da degradação protéica via  metabolismo dos aminoácidos de cadeia ramificada.

A inibição da atividade do sistema ubiquitina proteossoma ATP-dependente, a inibição de vias de sinalização com participação da proteína quinase C-alfa e a diminuição da concentração citoplasmática do fator nuclear - kappa B livre, eventos relacionados ao decréscimo da proteólise em células musculares.


 

Modo de usar:

Tomar 1 sachet contendo 3g de HMB, dissolvidos em água ou suco.

NISSEN et al realizaram uma revisão em 2000 e concluíram que até 3 g diárias são seguras, mostrando inclusive efeitos positivos no níveis de colesterol.

GALLGHER et al (2000) também concluíram que a suplementação de HMB é segura após acompanharem por 8 semanas a utilização de mais de 6g diárias e analisarem fatores enzimáticos relacionados às funções hematológicas, hepáticas e renais.

KREIDER et al (2000) e NISSEN et al (1996) usaram doses de 3g diárias e também não encontraram efeitos colaterais com a suplementação de HMB.


 

Estudos clínicos:

Estudos clínicos em humanos demonstraram que ao administrar 3g de HMB o ganho de massa muscular aumentou cerca de 300 % e o aumento da força física foi de 295 % maior do que o grupo placebo (resultados obtidos em 3 semanas), além de reduzir parcialmente a proteólise induzida pelo exercício e/ou diminuir os danos musculares.

J Nutr. 2004 Jun; 134, de acordo com o estudo, a suplementação na dieta com HMB 3g/dia em humanos sob treino intensivo de resistência, resultou em aumento da deposição de massa livre de gordura acompanhado de um aumento de força. A proteólise muscular também diminuiu com HMB, acompanhado de diminuição dos níveis plasmáticos de enzimas que indicam dano muscular e uma média de 50% de diminuição dos níveis de aminoácido essencial no plasma.


 

Contraindicações:

Não foi relatado nenhum efeito colateral, porém é desaconselhável para gestantes e lactantes.

1 - Nunca compre medicamento sem orientação de um profissional habilitado.

2 - Imagens meramente ilustrativas.

3 - Todo medicamento deve ser mantido fora do alcance das crianças.

4 - Pessoas com hipersensibilidade à substância não devem ingerir o produto.

5 - Em caso de hipersensibilidade ao produto, recomenda-se descontinuar o uso e consultar o médico.

6 - Não use o medicamento com o prazo de validade vencido.

7 - Manter em temperatura ambiente (15 a 30ºC). Proteger da luz, do calor e da umidade. Nestas condições, o medicamento se manterá próprio para o consumo, respeitando o prazo de validade indicado na embalagem.

8 - Este medicamento não deve ser utilizado por mulheres grávidas sem orientação médica.

9 - Este medicamento não deve ser utilizado durante o período de amamentação sem orientação médica.

10 - A utilização do produto deve ser feito por pacientes de idade adulta.

11 - Siga corretamente o modo de usar. Não desaparecendo os sintomas, procure orientação médica.

12 - Todo medicamento deve ser mantido fora do alcance das crianças.

13 - "SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO".

14 - "Os resultados e indicações referentes ao uso desse produto foram avaliados e comprovados pelo fabricante do insumo farmacêutico. Não garantimos os resultados descritos, estes variam de pessoa para pessoa dependendo de diversos fatores como alimentação, prática de exercícios físicos, presença de outras patologias, bem como, o uso correto do produto conforme descrito na posologia.”

15 - Em caso de dúvidas, consulte nossa equipe e farmacêutico.

 

"Venda sob prescrição de profissional habilitado, podendo este ser o nosso farmacêutico de acordo com a Resolução 585/586 e Lei 15346 do Conselho Federal de Farmácia. Consulte-o!"



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